Распространенное явление, которое может существенно влиять на качество сна и повседневную жизнь наших клиентов. Ночные кошмары могут быть как симптомом расстройств (например, посттравматического стрессового расстройства), так и чаще встречаться в рамках других состояний, таких как депрессия и тревожные расстройства.
взрослых сообщают об одном или нескольких ночных кошмарах за год
83%
Кошмары, как правило, хорошо запоминаются после пробуждения и причиняют человеку моральные страдания
утверждают, что у них кошмары случаются один раз в неделю или чаще
2-3%
Структура семинара
Введение в проблему ночных кошмаров
Мы обсудим классификации ночных кошмаров, особенности диагностики, а также распространенность и связь с другими психическими расстройствами
01
Теоретические основы когнитивно-поведенческой терапии ночных кошмаров
Мы поговорим про механизмы возникновения и поддержания кошмаров и роль когнитивных и поведенческих факторов в развитии ночных кошмаров
02
Основные методы для лечения ночных кошмаров
Мы рассмотрим основные методы, которые рекомендованы для терапии ночных кошмаров (Imagery Rehearsal Therapy, IRT; Exposure, relaxation, and rescripting therapy, ERRT)
03
Пошаговый разбор протокола IRT ночных кошмаров
Мы подробно разберем основные компоненты протокола, все основные шаги будут сопровождаться демонстрацией работы
04
Рескриптинг в воображении дает возможность изменить сюжетную линию ночного кошмара, что дает клиенту ощущение контроля над ситуацией
Для кого этот семинар?
Желательно иметь обучение по основам КБТ, схематерапии, навык проводить рескприптинг
врачей-психиатров
психотерапевтов
психологов и клинических психологов
Частые вопросы
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, пожалуйста, напишите нам
Да, будет сертификат от Центра Когнитивной Терапии
Запись семинара будет доступна 30 дней. Но ваше личное присутствие и активное участие всегда нас очень мотивирует:)
Вы обязательно получите презентацию, чек-листы и материалы после семинара
Семинар рассчитан на психологов, психотерапевтов и психиатров
Ведущие семинара
Пичугина Ольга
Клинический психолог член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, психолог Центра когнитивной терапии, преподаватель образовательной программы по КПТ в Москве и регионах.
Березин Михаил
Клинический психолог член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, психолог Центра когнитивной терапии, преподаватель образовательной программы по КПТ в Москве и регионах. Aккредитованный КБТ-терапевт (EABCT), супервизор.