НОЧНЫХ КОШМАРОВ
Когнитивно-поведенческая терапия
25 января 2025 года
11:00 - 14:30
Распространенное явление, которое может существенно влиять на качество сна и повседневную жизнь наших клиентов. Ночные кошмары могут быть как симптомом расстройств (например, посттравматического стрессового расстройства), так и чаще встречаться в рамках других состояний, таких как депрессия и тревожные расстройства.
Ночные кошмары
Кошмары сопровождаются сильными чувствами тревоги, гнева, грусти, отвращения, бессилия и неподконтрольности
взрослых сообщают об одном или нескольких ночных кошмарах за год
83%
Кошмары, как правило, хорошо запоминаются после пробуждения и причиняют человеку моральные страдания
утверждают, что у них кошмары случаются один раз в неделю или чаще
2-3%
Структура семинара
  • Введение в проблему ночных кошмаров
    Мы обсудим классификации ночных кошмаров, особенности диагностики, а также распространенность и связь с другими психическими расстройствами
    01
  • Теоретические основы когнитивно-поведенческой терапии ночных кошмаров
    Мы поговорим про механизмы возникновения и поддержания кошмаров и роль когнитивных и поведенческих факторов в развитии ночных кошмаров
    02
  • Основные методы для лечения ночных кошмаров
    Мы рассмотрим основные методы, которые рекомендованы для терапии ночных кошмаров (Imagery Rehearsal Therapy, IRT; Exposure, relaxation, and rescripting therapy, ERRT)
    03
  • Пошаговый разбор протокола IRT ночных кошмаров
    Мы подробно разберем основные компоненты протокола, все основные шаги будут сопровождаться демонстрацией работы
    04
Рескриптинг в воображении дает возможность изменить сюжетную линию ночного кошмара, что дает клиенту ощущение контроля над ситуацией
Для кого этот семинар?
Желательно иметь обучение по основам КБТ, схематерапии, навык проводить рескприптинг
врачей-психиатров
психотерапевтов
психологов и клинических психологов
Частые вопросы
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, пожалуйста, напишите нам
Ведущие семинара
  • Пичугина Ольга
    Клинический психолог
    член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, психолог Центра когнитивной терапии, преподаватель образовательной программы по КПТ в Москве и регионах.
  • Березин Михаил
    Клинический психолог
    член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, психолог Центра когнитивной терапии, преподаватель образовательной программы по КПТ в Москве и регионах. Aккредитованный КБТ-терапевт (EABCT), супервизор.
Записаться на курс
При оплате
До 1 декабря
5 000 руб.
При оплате
До 25 января
6 500 руб.
Подписаться на рассылку
по семинару
Close
Остались вопросы? Напишите нам.