Распространенное явление, которое может существенно влиять на качество сна и повседневную жизнь наших клиентов. Ночные кошмары могут быть как симптомом расстройств (например, посттравматического стрессового расстройства), так и чаще встречаться в рамках других состояний, таких как депрессия и тревожные расстройства.

Ночные кошмары

Кошмары сопровождаются сильными чувствами тревоги, гнева, грусти, отвращения, бессилия и неподконтрольности

взрослых сообщают об одном или нескольких ночных кошмарах за год

83%

Кошмары, как правило, хорошо запоминаются после пробуждения и причиняют человеку моральные страдания

утверждают, что у них кошмары случаются один раз в неделю или чаще

2-3%